Thema
Kniestoelen en krukken
Kniestoelen en zadelkrukken laten je anders zitten: met een open heuphoek en een rechtere rug. Voor afwisseling, niet altijd voor een hele werkdag.
Op een kniestoel rust een deel van je gewicht op je scheenbenen en zit je met een open heuphoek. Een zadelkruk zet je half staand neer, met je benen schuin naar beneden. Beide vragen om wennen: begin met korte periodes en wissel af met een gewone stoel.
Heb je klachten aan knieën, heupen of rug, overleg dan eerst met je huisarts of fysiotherapeut voordat je overstapt.
Artikelen over dit thema
- Zadelkruk: hoe zit je erop en voor wie is het iets?Wat een zadelkruk anders doet dan een bureaustoel, welke zithoogte en bureauhoogte erbij horen, met of zonder rugleuning, en hoe je went aan deze zithouding.Uitleg
- Kniestoel of ergonomische bureaustoel: wat past bij jouw werkdag?Een kniestoel tegenover een ergonomische bureaustoel: houding, verstelbaarheid en afwisseling, met de Varier Variable en de CLOUVOU CleverSeat als voorbeeld.Vergelijking